ดีเอชเอ โอเมก้า (หนัก 220 กรัม)

แบลคมอร์ส โอเมก้า ดีเอชเอ 60 แคปซูล

– 1 ขวด บรรจุ 60 แคปซูล

– ผลิตภัณฑ์ของบริษัทแบลคมอร์สจำกัด

สรรพคุณ : ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ

วิธีรับประทาน :

• ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารหรือพร้อมอาหาร
• โดยทั่วไป การทานน้ำมันปลา 3 กรัม/วัน ได้รับการยอมรับว่ามีความปลอดภัย

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน :

• ด้านความจำ :  DHA 900 มก./วัน-EPA+DHA 2,200 มก./วัน
• โรคสมาธิสั้น :  EPA+DHA 1200-1300 มก./วัน
• โรคจอประสาทตาเสื่อม (AMD) :  EPA+DHA 1000 มก./วัน
• ตาแห้ง : EPA+DHA 600-1800 มก./วัน
• ตั้งครรภ์ : 300 มก.-3300 มก./วัน

ส่วนประกอบที่สำคัญ :

ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย น้ำมันปลาเข้มข้น 1000 มิลลิกรัมให้โอเมก้า-3 เข้มข้น 600 มิลลิกรัมซึ่งประกอบด้วย อีพีเอ 1000 มิลลิกรัมและดีเอชเอ 500 มิลลิกรัม

-องค์การอนามัยโลก แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรรับประทาน EPA+DHA 300 มก./วัน โดยควรทาน DHA อย่างน้อย 200 มก. 

ประโยชน์ของกรดไขมันโอเมก้า 3 ต่อระบบประสาท

• เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์สมอง ส่งเสริมกระบวนการรู้คิดที่เกี่ยวกับสมาธิ ความจำ ทักษะการรับรู้ การแก้ปัญหา และการควบคุมตนเอง
• มีความสำคัญต่อโครงสร้างและการทำงานของดวงตา
• ผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวช ภาวะซึมเศร้า ความเครียด และสมองเสื่อม จะมีระดับโอเมก้า-3 ตำ่กว่ามาตรฐาน 

TIPS

• มีหลักฐานบ่งชี้ว่าการใช้น้ำมันปลาร่วมกับยาต้านซึมเศร้า สามารถทำให้ผลการรักษาาดีขึ้น
• น้ำมันปลาช่วยให้การรู้หนังสือและพฤติกรรมของเด็กโรคสมาธิสั้นดีขึ้น
• กรดโอเมก้า 3 ลดความเสี่ยงของสมองเสื่อม
• กรดโอเมก้า 3 มีความสำคัญต่อพัฒนาการสมองและตาของเด็กทารกในครรภ์
• ปริมาณการใช้ควรอยู่บนพื้นฐานของปริมาณ EPA+DHA ไม่ใช่ปริมาณน้ำมันปลาทั้งหมด